Importancia de tomar agua: La fórmula de 1 paso para que tu cuerpo no se “desbiele” por la diabetes después de los 40

La importancia de tomar agua. Una mano sosteniendo un vaso de agua pura y fresca sobre una mesa de madera, con una jarra de cristal y una rodaja de limón al lado, fondo verde natural brillante.

¿A poco no te ha pasado que vas por unos tacos de suadero y lo primero que pides es un refresco de vidrio bien frío? O mejor aún, una deliciosa agua fresca de horchata o de jamaica con un montón de azúcar. ¡Es que el calor en México está cañón! Pero espérame tantito, mi amigo. Hoy tenemos que hablar de algo muy serio que nos está pegando duro a todos después de los 40 años.