Guía de Magnesio: 3 Tipos y Cuál Elegir (Citrato, Glicinato, Malato)
Vas a un supermercado o a una farmacia en México buscando una guía de magnesio, ves un frasco de magnesio a un precio increíblemente bajo y decides comprarlo para mejorar tu sueño o aliviar el dolor muscular. Sin embargo, a las pocas horas de tomarlo, comienzas a sentir fuertes dolores abdominales y terminas corriendo al baño con diarrea.